护肤窍门 过度清洁肌肤容易适得其反

护肤窍门 过度清洁肌肤容易适得其反

1、何为过度护肤?

过度护肤既包括护肤品用得过多,尤其是指大量使用不适合自己的产品,也包括护肤程序过于复杂、手法过重。是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。这些错误护肤法,你中枪了吗?

① 涂太多层,隔离霜,再涂防晒霜,再涂BB霜等,其实这几项产品成分趋同,涂一种达到防晒、修色的产品就可以了;

② 每天都做面膜,而且面膜时间较长,经常做半小时或更久,甚至有人面膜过夜的;

③ 频繁用喷雾补水,但是不使用保湿霜维持水分;

④ 每周甚至隔两天就去角质;

⑤ 经常去美容院做去角质性质的护理;

⑥ 没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳,然后再用洁面乳等。

2、 过度护肤,为什么会造成皮肤敏感?

过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤,使皮肤屏障变得不完成,削弱其保护作用。

外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激,皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑,容易发红更容易受到紫外线伤害,使用许多产品时刺痛等等。


3、对没有问题的皮肤而言,是不是坚持正常的护肤程序就可以了?

在清洁、爽肤水、精华、面霜/乳液和防晒之上仍然可以精减,比如防晒霜,如果不是在户外强烈阳光下长时间活动,完全可以用帽子、伞、衣物、墨镜等硬防晒措施来防护。因为不管哪种防晒霜,尤其是化学防晒剂的,均有一定刺激性,而使用防晒霜后的卸妆环节,也容易损伤皮肤。

4、面膜、去角质、按摩、和美容院护理这些密集护理,多长时间一次为宜?

面膜:每周2~3次,每次不超过15分钟;治疗性质的根据说明和需要而定。

去角质:正常皮肤不需要特意去角质;黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区);角质确实较厚的2~4周进行一次即可。

按摩:普通按摩可每天进行,但不可过于用力,敏感、发炎肌肤慎重进行;较大力的按摩应当由专业的美容师进行,每周一次或许是合适的。

美容院护理:不一而足,因为项目繁多,要求不同,总来说,以不损伤、不让皮肤感到不适为度。


5、早上清洁面部肌肤,需要用洗面奶吗?

早上是否需要用洗面奶洁面,取决于肌肤的性质与状态。如果皮肤不油腻、不脏,完全可以不使用洗面奶。

6、 肌底精华、保湿精华、美白精华、抗皱精华叠加使用会加重肌肤负担吗?

可以叠加使用,但还是应根据需要使用,而且应当试用后确定其相容性、皮肤耐受性。

通常精华类产品中都含有保湿成分(当然也不是所有,例如某些高浓度的VC精华液),而美白精华也有可能具有抗老作用(例如含有维生素C、Vb3、VA类的美白精华产品),而抗衰老抗皱类的产品,其中使用的抗氧化成分,通常也有利于减少黑色素的产生而有助美白。


7、 我们的皮肤经常会受到多种问题困扰,如果不用一瓶接一瓶的护肤品进行针对性保养,似乎不能全面解决,事实上还有其他的方法吗?

首先,排出解决问题的优先度和关联度,依次或者合并解决,而不是奢望所有问题同时得到解决。优先度方面,首先是:防晒、减少损伤、抗炎、修复皮肤,使其稳定;而后是解决痘痘、黑头;最后针对性解决色斑、暗沉。而皱纹则需要从始至终进行。

同时有些问题可以合并解决,例如痘痘、黑头问题,往往是高度关联的,与清洁、控油密切相关。其次,解决问题的方法不仅仅是使用护肤品,还包括日常生活中的点点滴滴,例如防晒、饮食、运动,甚至包括心理等。应当在选择护肤品前了解自己的皮肤问题到底是什么原因造成的。

8、洗面奶、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒霜,这些产品每次多少用量合适?

通常一个人的面部面积大约为350平方厘米,每次的防晒霜的用量应在0.7ml,考虑到手上会沾一些,还要抹脖子,一瓶容量为30ml的防晒霜一个月左右用完应当是正常的。

爽肤水:如果只是涂抹(用手),每次1ml±就够了,如果用化妆棉片敷,则消耗量要大得多。

精华液:0.5ml~0.8ml±/次

面霜:0.7ml±/次

每个人的脸有大小、肤质有不同,用后感受也不同,实际使用量需要视情况而定,总地来说,要达到均匀、服帖、皮肤没有厚重和不适感即可。

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30846000:2017-06-28 20:16:06