常喝咖啡对职场白领的坏处

常喝咖啡对职场白领的坏处

众所周知,越来越多的女性喜欢喝咖啡减肥,咖啡是现在女性生活中比较流行的一种饮品。甚至,我们可以发现,周边的职场女性喝咖啡已经成为必不可少的饮品了。但是,职场女人喝咖啡有什么坏处呢?下面,随着小编一起来看看女性常喝咖啡的坏处吧!

1、容易得高血压

女人爱喝咖啡的坏处之一,高血压是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明,每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡。

2、引起糖尿病

糖尿病也是喝咖啡的坏处。芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现,这两个国家都是消费咖啡最多的国家,其结果是,这两个国家中患糖尿病的人数也最多。其中,芬兰人的咖啡消费量居世界之首,该国的糖尿病患者也是世界上最多的。

其它北欧国家的咖啡消费量也大,患糖尿病的人数也多。相反,日本人的咖啡消费量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。研究者分析认为,咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中,尤其是胎儿的肝脏、大脑,使出生后的婴儿可能患糖尿病。

3、给心脏增添负担

心脏不好也是喝咖啡带来的坏处之一。美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌

梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

4、对胎儿不利

如果是在孕产期的话,那么建议女人不要去喝咖啡。早在80年代初,美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。

小编碎碎念:上面就是值得女性学习的保健方法,为了保障职场健康,建议女性少喝咖啡。因为长期喝咖啡的坏处很多。因此,女性想要健康得到保证,日常要尽量减少咖啡因的摄入,这是一个职场女性需要了解的养生常识哦!


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